长痱子你还在用冷水洗澡吗?大错特错!

众所周知,天气炎热容易长痱子。于是,当生了痱子时,不少人就想通过冷水浴给皮肤降降温,以便减轻症状。其实,这种做法是错误的。[详细]

  • 千金难买老来瘦,但老人太瘦难长寿

    老年人代谢能力弱,脂肪易堆积。为了躲开高血压、糖尿病等疾病,不少老人坚信“千金难买老来瘦”,盲目拒绝肉、蛋等食物。然而,老人瘦和贫血的问题远比肥胖更加突出。在今年的全国营养科学大会上,中国疾病预防控制中心营养与健康所教授赵文华指出,75岁以上老人低体重率占10.1%,60岁以上老人贫血率超过15.0%。

    2017-07-24

  • 《中医药法》正式实施 产业迎来哪些“转”与“变”

    如果能建立起符合中医药特点的医院管理模式、临床疗效评价方法、名医快速培养成才方法与制度、中医药健康医疗大数据共建共享制度等,中医药将会搭上现代发展的快车道,形成弯道超车、跨越式发展。

    2017-07-19

  • 栀子花开“爱的握手”健康中国百城行正式启动

    2017-07-17

  • 走路脚心总“抽筋”,是咋回事?

    足底筋膜就是在足弓下面抻着的一层弹力膜,它的主要作用是维持足弓的高度,在走路或者跑步的时候,足弓会反复变换高度(脚抬起的时候,足弓复原,脚踩地的时候,足弓变平)。如果运动太多,反复拉扯筋膜的话,筋膜很容易出现劳损或慢性炎症。

    2017-07-12

  • 减肥没那么容易,每块肉都有它的脾气

    我国青少年儿童超重和肥胖检出率已处于一个失控的奇高状态!据公开数据显示,无论城市还是乡村,经济发达还是经济落后地区,青少年儿童肥胖的发生率都在逐年增加。

    2017-07-12

  • 多地发布高温预警 防暑降温,你做对了吗?

    大暑到来,多地发布高温预警。炎炎酷暑,防暑降温很关键。医学专家表示,很多人防暑降温的方式存在一些误区,甚至影响身体健康。

    2017-07-24

  • 煮玉米时加点它,煮出来的玉米好吃的不得了!

    很多人在买玉米的时候总喜欢把皮剥下来,将玉米须子剥干净,但这样做并不科学,买玉米的时候最好带着皮。

    2017-07-11

  • 运动妙招让您远离血栓

    据报道,在我国年增心梗患者50万人,而最令人震惊的是99%的血栓是没有任何症状及感觉的,甚至到医院心脑血管专科做常规检查,血脂,血压,心电图等一切指标正常,却在人们不知不觉或自以为心脑血管没问题的情况下突然发生,发病趋势的年轻化更是让人谈“梗”色变。

    2017-07-11

  • 压力大易患斑秃 防脱走出护发误区

    斑秃就是大家常说的“鬼剃头”,头发毫无先兆地整簇整簇地掉,严重的病人会一块块地掉成光头,眉毛、眼睫毛也不能幸免。

    2017-07-10

  • 西瓜全身都是宝!夏天西瓜的正确打开方式在这里

    潍坊市营养师协会会长王桂真:小时候,常听大人吓唬小孩说不吐籽肚子里会长西瓜,于是整个童年吃西瓜都战战兢兢。如今都知道肚子里不可能长西瓜,有些人还是懒得吐。但是连籽直接吃下去,很不好消化,对于身体消化机能本身就较弱的人来说,尤其不要连籽一起吃。

    2017-07-06